Mérida, Yucatán; 26 de febrero de 2022 (ACOM).- El regreso a clases presenciales puede ser un asunto difícil para muchos pequeños, en términos emocionales.
Haber pasado casi dos años en sus casas, con estudios a distancia, requiere que muchos de estos reciban apoyo para retornar a las aulas cuando el momento idóneo llegue, por lo que especialistas recomiendan, en primera instancia, recurrir a la respiración como ejercicio para los niños.
La aplicación de ejercicios de respiración, ayudarán a generar tranquilidad en los pequeños.
“El CO2 es el producto de las células, es el calor que producen las células y tienen desechos. Cuando nosotros buscamos respirar con el abdomen, no con el pectoral porque genera taquicardia, le va a dar al niño o la niña, un tratamiento biológico que lo tenemos en la naturaleza”, explicó Paulino Dzib Aguilar, coordinador del Laboratorio de Psicología y Criminología de la UADY.
Señaló que el retorno a clases presenciales también podría generar angustia por separación, que, a su vez, causaría ciertas dificultades a los niños, principalmente ansiedad por desprenderse de su casa.
Esto, según el experto, se puede manifestar con miedo o ira: En el primer caso, el menor experimentaría dolores de cabeza y falta de concentración, mientras que, en el segundo, sería manifestaciones de agresión hacia otros niños por ciertos lapsos, las cuales disminuirán al bajar la ansiedad.
Por último, se recomienda tener aproximaciones sucesivas con el pequeño que regresará a clases, es decir, prepararlo para este momento.
“Llevar al niño no necesariamente los días de clase, pasar y mira, aquí te vas a quedar, mira tus amigos y empezar a crearles un espacio de sorpresa: los vas a volver a ver, vas a jugar, el uniforme, te compré tal lápiz o algún instrumento que tiene que ver con la parte académica”, externó.
Refirió que los niños que están regresando a las aulas podrían estar experimentando conductas normales hasta en un mes y medio después de su regreso.
Asimismo, se pide a los padres de familia y docentes ser empáticos con los pequeños pues, sin duda, este proceso no será nada fácil para ellos.
