![\"\"](\"https:\/\/reporteroshoy.mx\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Regreso-a-clases3.jpg\")
<\/p>\nM\u00e9rida, Yucat\u00e1n; 26 de febrero de 2022 (ACOM).- El regreso a clases presenciales puede ser un asunto dif\u00edcil para muchos peque\u00f1os, en t\u00e9rminos emocionales.<\/p>\n
Haber pasado casi dos a\u00f1os en sus casas, con estudios a distancia, requiere que muchos de estos reciban apoyo para retornar a las aulas cuando el momento id\u00f3neo llegue, por lo que especialistas recomiendan, en primera instancia, recurrir a la respiraci\u00f3n como ejercicio para los ni\u00f1os.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n de ejercicios de respiraci\u00f3n, ayudar\u00e1n a generar tranquilidad en los peque\u00f1os.<\/p>\n
\u201cEl CO2 es el producto de las c\u00e9lulas, es el calor que producen las c\u00e9lulas y tienen desechos. Cuando nosotros buscamos respirar con el abdomen, no con el pectoral porque genera taquicardia, le va a dar al ni\u00f1o o la ni\u00f1a, un tratamiento biol\u00f3gico que lo tenemos en la naturaleza\u201d, explic\u00f3 Paulino Dzib Aguilar, coordinador del Laboratorio de Psicolog\u00eda y Criminolog\u00eda de la UADY.<\/p>\n
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Se\u00f1al\u00f3 que el retorno a clases presenciales tambi\u00e9n podr\u00eda generar angustia por separaci\u00f3n, que, a su vez, causar\u00eda ciertas dificultades a los ni\u00f1os, principalmente ansiedad por desprenderse de su casa.<\/p>\n
Esto, seg\u00fan el experto, se puede manifestar con miedo o ira: En el primer caso, el menor experimentar\u00eda dolores de cabeza y falta de concentraci\u00f3n, mientras que, en el segundo, ser\u00eda manifestaciones de agresi\u00f3n hacia otros ni\u00f1os por ciertos lapsos, las cuales disminuir\u00e1n al bajar la ansiedad.<\/p>\n
Por \u00faltimo, se recomienda tener aproximaciones sucesivas con el peque\u00f1o que regresar\u00e1 a clases, es decir, prepararlo para este momento.<\/p>\n
\u201cLlevar al ni\u00f1o no necesariamente los d\u00edas de clase, pasar y mira, aqu\u00ed te vas a quedar, mira tus amigos y empezar a crearles un espacio de sorpresa: los vas a volver a ver, vas a jugar, el uniforme, te compr\u00e9 tal l\u00e1piz o alg\u00fan instrumento que tiene que ver con la parte acad\u00e9mica\u201d, extern\u00f3.<\/p>\n
Refiri\u00f3 que los ni\u00f1os que est\u00e1n regresando a las aulas podr\u00edan estar experimentando conductas normales hasta en un mes y medio despu\u00e9s de su regreso.<\/p>\n
Asimismo, se pide a los padres de familia y docentes ser emp\u00e1ticos con los peque\u00f1os pues, sin duda, este proceso no ser\u00e1 nada f\u00e1cil para ellos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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