El IMSS en Yucatán orientó a la población sobre la migraña, sus principales síntomas, factores desencadenantes y la importancia de recibir atención médica para controlar sus efectos.
El médico neurólogo del Hospital General Regional (HGR) No. 1, Sebastián Martínez Ramírez, explicó que la migraña es un trastorno neurológico caracterizado por dolores de cabeza intensos y recurrentes.
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Los dolores pueden presentarse en uno o ambos lados de la cabeza y acompañarse de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz, sonidos u olores.
El especialista señaló que, cuando no recibe atención, la migraña puede llegar a ser incapacitante y generar complicaciones.
Entre los factores que pueden desencadenarla se encuentran la predisposición genética, cambios hormonales, estrés, ayunos prolongados y alteraciones del sueño.
También pueden influir la exposición a luces intensas, destellos, ruidos fuertes y variaciones del clima.
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El IMSS en Yucatán cuenta con Módulos PrevenIMSS en sus Unidades de Medicina Familiar, con atención de lunes a viernes, de 08:00 a 20:00 horas.
En estos espacios se realizan chequeos preventivos y se ofrecen recomendaciones relacionadas con hábitos saludables y rutinas para ayudar a controlar los dolores de cabeza asociados con la migraña.
Cuando durante el chequeo se detecta alguna situación de riesgo, el paciente es canalizado con su médico familiar para recibir la atención correspondiente.
El IMSS señala que no existe una cura específica para la migraña, pero sí tratamientos personalizados para evitar, disminuir y controlar los síntomas. Cuando es necesario, el paciente puede ser canalizado a hospitales de Segundo Nivel para estudios y seguimiento especializado.
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Entre las recomendaciones proporcionadas por el instituto se encuentran:
- Llevar un diario de los dolores de cabeza para identificar posibles factores desencadenantes.
- Mantener rutinas adecuadas de sueño.
- Seguir una alimentación saludable y evitar alimentos con exceso de azúcar, grasas y sal.
- Evitar ayunos prolongados.
- Practicar técnicas de relajación para controlar el estrés.
- Mantener una buena hidratación, especialmente durante los periodos de calor.
El IMSS recordó que estas recomendaciones no sustituyen la valoración de un especialista, particularmente cuando los dolores son intensos, recurrentes o interfieren con las actividades cotidianas.
Fuente: IMSS Yucatán.
