Mérida Yucatán, 6 de febrero de 2022 (Por Víctor Hugo Lizama Morales).- Si nuestro problema es sobrepeso por retención de líquidos, es un complemento perfecto para ayudarte a adelgazar. De hecho, la retención de líquidos es gran parte del culpable del aumente de volumen y sobrepeso.
Por estas cualidades, el uso de la Cola de Caballo destaca especialmente como un complemento ideal en una dieta para adelgazar.
Gracias a su rica composición en silicio, también posee excelentes beneficios para el cabello. En este sentido, la cola de caballo puede ayudarte a fortalecer el pelo, hidratarlo y mantenerlo en las mejores condiciones. Además, precisamente por su aporte de Silicio, también puede ayudarte a evitar las canas.
Esta planta medicinal, ayuda a fortalecer tus uñas de forma natural y evita que estén quebradizas y se creen escamas. Además, por su propiedad antifúngica esta planta elimina los hongos en las uñas.
En algunas publicaciones anteriores hemos señalado las propiedades depurativas y diuréticas de esta planta. Son estas precisamente las que hacen de la cola de caballo una posible ayuda frente a las infecciones urinarias.
Actúa aliviando diferentes afecciones genitourinarias, como la molesta cistitis, uretritis o la nefritis. Gracias a estos efectos y a la mayor eliminación de residuos por la orina, puede ayudar a la eliminación de las bacterias. La cola de caballo de igual manera es eficaz para trastornos generales de los riñones y la vejiga.
Esta planta está especialmente indicada para fortalecer los huesos, músculos y tendones. Tiene notables beneficios para los huesos, que se ven favorecidos por la mayor absorción de calcio que aporta esta planta. De esta forma, se ayuda a fortalecerlos, así como a prevenir posibles fracturas.
Dada su alta concentración de silicio, actúa aumentando el almacenamiento de calcio para su posterior uso en la reparación de huesos. Recomendado para artritis y osteoporosis. Aconsejable para evitar la aparición de la fatiga y a aumentar la flexibilidad de los tendones. La abundancia de sílice mantiene el colágeno y favorece la elasticidad de los tejidos.
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